PREISTABELLE - TRAINING
INDIVIDUAL
PERFORMANCE TRAINING
90 Minuten
€ 150
SMALL GROUP TRAINING
90 Minuten
2 Athleten
€ 90 p.P
3 Athleten
€ 75 p.P
4 Athleten
€ 60 p.P
INDIVIDUAL ONLINE
TRAINING
60 Minuten
€ 75
INDIVIDUAL PERFORMANCE TRAINING
Ablauf
1. KOSTENLOSES
PROBETRAINING
€ 0
Erstes Kennenlernen - Trainer und Arbeitsweise kennenlernen
2. ANAMNESEGESPRÄCH & SCREENING
€ 150
90-120 Minuten
Erhebung deines Fitnesszustandes und deiner Bewegungsqualität.
Analyse deiner sportlichen- sowie deiner Verletzungshistorie.
Erarbeiten deiner persönlichen Ziele und des dazu passenden Betreuungsplans, unter Berücksichtigung deiner vorhandenen Ressourcen.
Wir machen deine Vision zu unserer Mission.
3. INDIVIDUAL PERFORMANCE TRAINING
€ 150
90 Minuten leistungsorientiertes Training zum Erreichen deiner persönlichen Ziele.
Dafür stehen wir dir sowohl in unseren vorhandenen Trainingsräumen, als auch mobil bei dir vor Ort, zur Verfügung.
Gegebenenfalls bieten wir auch die Möglichkeit von "SMALL GROUP PERFORMANCE TRAININGS" und auch von "ONLINE TRAININGS".
4. INFORMATIONSGESPRÄCH
ERNÄHRUNG & MENTALTRAINING
€ 0
Kostenloses Informationsgespräch zu den Einflüssen von Ernährung und mentalen Komponenten auf die leistungssportlichen Tätigkeiten.
Weiterführend stehen dir hierfür unsere ausgebildeten Experten zur Verfügung.