PREISTABELLE - TRAINING

INDIVIDUAL

PERFORMANCE TRAINING

90 Minuten

€ 150 

SMALL GROUP TRAINING

90 Minuten

2 Athleten

€ 90 p.P

3 Athleten

€ 75 p.P

4 Athleten

€ 60 p.P

INDIVIDUAL ONLINE

TRAINING

60 Minuten

€ 75

INDIVIDUAL PERFORMANCE TRAINING

Ablauf

1. KOSTENLOSES

PROBETRAINING

€ 0

Erstes Kennenlernen - Trainer und Arbeitsweise kennenlernen

2. ANAMNESEGESPRÄCH & SCREENING

€ 150

90-120 Minuten

Erhebung deines Fitnesszustandes und deiner Bewegungsqualität. 

Analyse deiner sportlichen- sowie deiner Verletzungshistorie.

Erarbeiten deiner persönlichen Ziele und des dazu passenden Betreuungsplans, unter Berücksichtigung deiner vorhandenen Ressourcen.

Wir machen deine Vision zu unserer Mission.

3. INDIVIDUAL PERFORMANCE TRAINING

€ 150

90 Minuten leistungsorientiertes Training zum Erreichen deiner persönlichen Ziele.
Dafür stehen wir dir sowohl in unseren vorhandenen Trainingsräumen, als auch mobil bei dir vor Ort, zur Verfügung. 
Gegebenenfalls bieten wir auch die Möglichkeit von "SMALL GROUP PERFORMANCE TRAININGS" und auch von "ONLINE TRAININGS".

4. INFORMATIONSGESPRÄCH
ERNÄHRUNG & MENTALTRAINING

€ 0

Kostenloses Informationsgespräch zu den Einflüssen von Ernährung und mentalen Komponenten auf die leistungssportlichen Tätigkeiten.
Weiterführend stehen dir hierfür unsere ausgebildeten Experten zur Verfügung.

 
 

PREISTABELLE - ERNÄHRUNGSBERATUNG